考え違い(◎_◎;)
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まこと@古希ジョッパークライマー
2017年06月14日 20:52 visibility331
今日の午前中は小松菜の収穫
雑草中の収穫も大分慣れてきて
3時間で45kgとマズマズ
と言ってもベスト状態の半分の収穫
再来週からの畑はもう少し状態が良いらしい。
午後は中1日おいてのボルダリング
クリアー出来ていない課題を7実施したが
全くクリアー出来ない。
初級レベルの体の使い方なので
小さい筋肉メインの筈だったが・・・
どうやら広背筋もかなりギリギリまで使っていたようだ(;´・ω・)
考え違いをしていたようだ(-_-;)
広背筋は大きい筋肉なので、回復には72時間必要。
今日は水曜なので、次回は土曜かな?
土曜は午後のテニスがコート確保出来ず
早目にボルダリングに行けそうだが!(^^)!
sellテニス
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- 事務局に通報しました。
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