ボランテイアとラン
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まこと@古希ジョッパークライマー
2017年07月07日 22:57 visibility125
毎週金曜日は養護施設
今年25回目のボランテイア
今回は大型部品関連の作業。
午後は1/3のメンバーが”ゆりの里”ウォーキング
私は残念ながら行けなかった(-_-;)
夕方戻って来てのラン
今日は取り敢えず12km
今月はマアマアのペースかな(^^♪
sellテニス
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- 事務局に通報しました。
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