ランボルダリングラン

午前中はラン8km

午後からはボルダリング

 ジム1番乗りで

  30分で6-7級・7課題やったがNG

 少々休んでやっと6級一つクリアー

  しかし7級でクリアー出来ないのが沢山ある(;'∀')

夕方ラン6km

 これで7/1-7/27 ラン丁度300km(^^♪

sellテニス

chat コメント 

コメントをもっと見る

通報するとLaBOLA事務局に報告されます。
全ての通報に対応できるとは限りませんので、予めご了承ください。

  • 事務局に通報しました。