ランボランテイアラン

ボランテイアに行く前にラン8km

去年の9/1にスタートした養護施設ボランテイア

 早いもので、来月には丸一年になる

  今日は43回目の活動

 今日のパートナー2名は気まぐれさんなので

  ナカナカ自分の作業に集中出来なかったが

   何とかノルマは達成(^^♪

自宅に戻ってからラン6km

sellテニス

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