24日連続

今日は仕事休みの木曜

　左肩はマアマアの状態だったので

　　整体では右手中指、左手薬指の腱鞘炎を治療

その後ボルダリングジムに向かう。

　今日で24日間連続で

　　来店ポイントではナンバー1(^^♪

　しかしもうチョイでクリアー出来そうなのに・・・

　　またしてもノークリアー(-_-;)

　　　トータル：4160ポイント

　明日と週末は程々にして

　　月火で勝負するかな(^^♪

夕方のランは20ｋｍ

　今月は26日間でラン460ｋｍとマズマズのペース♬

しかしこれだけ走っても体重が減らないのは何でだ(;´･ω･)