全然体重が減らない(;´･ω･)

全然体重が減らない(;´･ω･)

　今日も午前中20ｋｍ

　　夕方10ｋｍと30ｋｍランだが

　筋肉が増えるのか、減量の気配どころか

　　体重は増加傾向だ(;''∀'')

　今月は18日間でラン414ｋｍとハイペース

ボルダリンングの方は

　取り敢えず新たに6級3課題をクリアー出来た♬

　　それでも体が重く感じるようだ・・・

脚力は確実にアップしている筈なので

　明後日月曜のＪＯＰシングルスは

　　走り回って粘れる筈だが・・・