癒しの日♪

金曜日は養護施設でのボランテイア

　今年1回目、通算では64回目。

最近はこの活動が自分にとっては

　癒しの日となっているようだ。

自立支援のために一緒に軽作業やっているが

　彼らとじゃれ合うのもナカナカ楽しい♪

夕方はボルダリングジムへ

　今年7回目かな？

　　体がボロボロで新たなクリアーは出来ない(-_-;)

夜のランは現時点ではまだ20ｋｍ

　今月は12日間で332ｋｍ。