5月の実績

【5月の実績】

・ラン/速歩　　304ｋｍ

・腹筋　　　　71000回

・背筋　　　　47000回

・懸垂　　　　4330回

・四頭筋　　　92000回

・腕立伏　　　2050回

・脹脛片足立　10000回ずつ

・テニス　　　　5回

・ボルダリング　12回

・パルクールトレーニング

　　　　（ジャンプ系）

・股関節ストレッチ　　　他