体調を崩してしまった(ﾟДﾟ;)

今日は体調を崩してしまった。

　子供達に風邪をうつしてはいけないので

　　フリースクールはお休み。

　体調不良で仕事やボランテイアを休むのは今年初めて。

　　自分としては、超レアケースだ(-_-;)

取り敢えず終日自宅からは出なかったし

　昼間も寝ている時間が多かったが

　　読書したり、トレーニングは、そこそこやれた。

　食欲はあるので、いつもより食事は多めに摂った。