養護学校ほか

今日金曜日の昼間は養護学校でのボランテイア♫

　電装系部品と大型家具部品の作業の目途が早目についたので

　　13時から近くの体育館でウォーキングをした。

　気温低目だったので皆は頑張って歩いてくれた。

夕方はボルダリングジムへ

　1時間くらい登ったが

　　最近懸垂を多めにやっているのに

　　　全く効果が感じられない(-_-;)

　その後ジムの仕事を済ませて帰宅。

夜はフリースクールの準備など!(^^)!