ボルダリング始め他

今日1/2はボルダリング始め(^^♪

　私が働いているジムは1/4スタートなので

　　今日は別のジムに行った。

その前にクリスマス以来増えた体重を少しでも減らすため

　駅伝見ながらの4ｋｍ、サイクリングロードで6ｋｍ

　　更に公園で6ｋｍ

　　　合計16ｋｍラン/速歩♪

　それからジムに向かった。

ここは昨日元日は休みで、年明け私が最初のお客さん!(^^)!

　年始のマンスリーがあって、6課題クリアーでお年玉。

　　8課題をクリアーして、取り敢えずお年玉をゲット出来た(#^.^#)