養護学校からのボルダリング

昨日は養護学校のボランテイアからのボルダリング

　10時から15時まではボランテイアで

　　主にスタットの検品作業を実施。

　　　出荷分400個は完了。

　1人体力的に筋トレの必要な子がいたので

　　簡単な筋トレを教えた。

　作業が空いた時の筋トレを今後も継続予定。

夕方はクライミングジムへ

　1時間登ってからジムの仕事。

　　まだやってない課題が沢山残っている。

　今年はボルダリング年間150回以上が目標(^^♪