2020年の成果と反省

【2020年の成果と反省】
⓪健康面
　初夏にテニスの練習中右足を痛め、またコロナの影響もあり

　　3か月くらいは思うような活動が出来なかった。

　また数年ぶりに痛風が再発。いつもなら1-2週間で治るのだが

　今年は年のせいなのか1か月以上治らなかった。

①ボランテイア

　今年2020年は、災害ボラは年初の2回だけだったが、

　　学習系ボラを増やして年間172回と自己年間記録を更新した。
　コロナ下ではオンライン学習会もやったが、その後も引きこもりの子を対象

　　としてオンラインを継続実施していった。
②鯉釣り
　去年鯉を101ｃｍを頭に206本釣った反動で、今年はモチベーション

　　が低下してしまい、数十本しか釣らなかった。
③テニス
　今年はＪＴＡツアーには1月に2大会出場しただけ。

　　その後コロナの影響で試合が無くなった。

　9月頃にはツアーが再開されたが、自身の体調不良で結局後半は

　　ＪＴＡツアーに参戦出来なかった。

　それでもＺｏｏｍでテニス界トップ選手の方々と話が出来たので

　　来年はなんとか成果を出したいと考えている。

　結局、今年のテニスは試合と練習合わせて

　　たった21回で終了してしまった
④ボルダリング
　コロナの影響でスタッフの仕事は辞め、当然登る回数も激減した。

　　今年の登った回数はたった33回で終わってしまった(-_-;)

　一応指先のトレーニング等は継続しているので、

　　来年はそれなりの成果を出したい。

　握力も一応50ｋｇレベルをキープ出来ている(^^♪
⑤トレーニング
　現時点で週4回の仕事、週4回のボランテイア活動に加えて

　　毎日のトレーニングをこなすので手一杯。

　ナカナカ独自の方法を考える時間が無かった。

　　現時点で下半身は不安要素がまだ残っているので従来通り、

　　　体幹と上半身のトレーニングを若干増やしている。

⑥読書
　月12冊程度の読書ペースはキープ。

　　他にフリースクール、無料学習会向けの

　　　雑学の勉強をみっちりやっている(#^.^#)

⑦公開講座他

　Ｚｏｏｍにより、県内だけでなく、遠隔地の

　　公開講座、展示会に参加することが出来た。

　また同期会も四国、九州、海外の仲間と

　　連絡が出来た。

　学習会も従来出来なかった引籠もりの子

　　のための対応もできるようになった。

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まこと＠古希ジョッパークライマー

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テニス歴22年。とにかく体を動かす事が好きです。シングルス大好き人間--- マグロのように動いてないと死んでしまうかも！現在ＪＴＡランク584位（ベスト127位） 2016年にボルダリング始めました。 2021年にはスラックライン始めました。土日含めて週4回仕事、週4回ボランテイアと結構多忙です。