初クライミングほか

昨日は初コメダ、初公園トレーニング

　初クライミング(^^♪

先ずはコメダ珈琲・・・

　タップリアメリカン+モーニングＢ

次に西部公園で速歩

最後はクライミングジム(イル)

　課題が少々変わっていたが・・・

　　年末出来なかった課題を1つクリアー

午後は1/21向けのプレゼン資料

　東日本大震災に関して作成開始。