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3月の実績ほか

【3月の実績】

①ラン/速歩　　　224ｋｍ

②腹筋　　　　33000回

③背筋　　　　32000回

④懸垂　　　　31200回

⑤四頭筋　　 163000回

⑥腕立伏　　　26500回

⑦脹脛　　　 210000回

 

昨日は仕事が休みだったので

天野沼で鯉釣り

3時間で58ｃｍ、67ｃｍの2本

　今年5,6本目を釣った(^^♪

 

 

 

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