ワクチンと学習会など
-
まこと@古希ジョッパークライマー
2021年07月17日 06:19 visibility339
昨日は午前中にコロナワクチン2回目の接種
私の年代としては平均よりやや遅め?
午後は小5の子のためのオンライン学習
暑さに弱い子なので月水の適応教室は
暫く休むようで、
私のオンライン学習が唯一となっている。
色々な質問への回答とクイズを前半に実施。
後半は多角形の内角の和、最大公約数、
最小公倍数など算数の復習を実施した。
夕方になっても副反応が無いので筋トレをやってみた。
腹筋背筋スクワット等、下半身系は全く問題無し。
懸垂の後で腕立て伏せをやっていたら
少し腕に違和感が出てきた。
取り敢えず腕立ては200回で強制終了。
今日土曜午前中の農作業は休みにしておいて
マア良かったかもしれない(;^ω^)
- favorite2 visibility339
- 事務局に通報しました。
chat コメント 件