【9月実績】
①ラン/速歩 176km
②腹筋 28000回
③背筋 28000回
④懸垂 18000回
⑤四頭筋 122000回
⑥腕立て 15200回
⑦脹脛 122000回
⑧その他 テニス、腹筋ローラー
素振り、バランスボールなど
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テニス歴22年。 とにかく体を動かす事が好きです。 シングルス大好き人間--- マグロのように動いてないと死んでしまうかも! 現在JTAランク584位(ベスト127位) 2016年にボルダリング始めました。 2021年にはスラックライン始めました。 土日含めて週4回仕事、週4回ボランテイアと結構多忙です。
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