昨日金曜は収獲とスラックライン(^^♪
午前中の収穫は気温は左程低くなく
普通に採ることが出来た。
3時間で青果70kgくらい。
夕方はスラックライン
今年最後の講習会
普通の向きから横向きになる
ゆっくりした歩行瞑想で
足の裏の感覚をアップさせる
普段の練習方法も色々ありそう(#^.^#)
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テニス歴22年。 とにかく体を動かす事が好きです。 シングルス大好き人間--- マグロのように動いてないと死んでしまうかも! 現在JTAランク584位(ベスト127位) 2016年にボルダリング始めました。 2021年にはスラックライン始めました。 土日含めて週4回仕事、週4回ボランテイアと結構多忙です。
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