【1月の実績】
①ラン/速歩 204km
②腹筋 26000回
③背筋 26000回
④懸垂 12200回
⑤四頭筋 104000回
⑥腕立伏 7400回
⑦脹脛 104000回
他に腹筋ローラー、素振り
バランスボール、
スラックレール、
テニス、ボルダリング、
スラックライン 等
通報するとLaBOLA事務局に報告されます。全ての通報に対応できるとは限りませんので、予めご了承ください。
テニス歴22年。 とにかく体を動かす事が好きです。 シングルス大好き人間--- マグロのように動いてないと死んでしまうかも! 現在JTAランク584位(ベスト127位) 2016年にボルダリング始めました。 2021年にはスラックライン始めました。 土日含めて週4回仕事、週4回ボランテイアと結構多忙です。
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