【4月実績】
(1)ラン/速歩 184km
(2)腹筋 29000回
(3)背筋 29000回
(4)懸垂 9000回
(5)腕立伏 6000回
(6)四頭筋 147000回
(7)脹脛 147000回
●その他
腹筋ローラー、素振り、
バランスボール、
スラックレール、
サボり筋 など
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テニス歴22年。 とにかく体を動かす事が好きです。 シングルス大好き人間--- マグロのように動いてないと死んでしまうかも! 現在JTAランク584位(ベスト127位) 2016年にボルダリング始めました。 2021年にはスラックライン始めました。 土日含めて週4回仕事、週4回ボランテイアと結構多忙です。
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