6月実績

【6月実績】

(1)ラン/速歩 142km

(2)腹筋   26000回

(3)背筋   26000回

(4)腕立て  5400回

(5)懸垂   9000回

(6)四頭筋  87000回

(7)脹脛   87000回

(8)その他  素振り

    さぼり筋、バランス系

          など

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