5月の実績

【5月の実績】
1.ラン/速歩 194km
2.腹筋  11000回
3.背筋  11000回
4.懸垂  4500回
5.腕立伏 1200回
6.四頭筋 34000回
7.脹脛  34000回
8.ピックルボール
   10回 20時間
9.その他
 柔軟、ジャンプ系
 バランス系 など
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