無駄のない走り方とは・・・
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湘南の風林火山
2013年11月30日 19:44 visibility739
今日の個サル日記^_^No.9で伝えきれなかったことを話します。なぜ、6ゴールも量産できたかというと、さぁ、何でしょう・・・!?はい、答えは走り方です。フットサルもサッカーもド素人なのに、なぜ、走り方を変えただけで、こんなにも劇的な変化が生まれたのでしょうか?それは、無駄のない走り方にヒントが隠されています。私が思う無駄のない走り方の理論を説明しますと、自分達が攻撃を展開する時はガーッとどんどんプレスをかけて、勝負に挑み、ダッシュの量も、緩急のつけた走り方にチェンジできれば、そんなに疲れないでしょうし、また、相手が自陣でボールを回している時は、無理にボールを取りに行く必要は全くないし、それで無理にボールを取りに行ったら、無駄に疲れるだけなので、この理論はかなり説得力があると、我ながら自負しています。これからも、これを続ければ、体力も少しはついて、フットサルの身体に生まれ変わるのも夢ではないだろう・・・[e420]
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2013年11月30日 -
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