12/2【練習メニュー】

12/2は新生A.C.Jumboになるべく久しぶりのチーム単体練習だ。

時間は14:00〜16:00と限られた時間の中、少しでも有益な練習をしたいと思う。


役員は13:30にセンター集合、少しでも早く受付をすませピッチメイクする事。


14:00には練習が開始出来る様に集合は13:45にはする様に宜しく。


人数はおそらく15〜16名である事から、下記練習メニューで実行したいと考えてます。
ただし、更に効果的な練習を思い付いたメンバーがいたら進言宜しく。


14:00 8:8のゲーム形式（20分-10分-20分）
DF主体ーOF主体

15:00 ゴール前での2:2（ハーフコート）
※GKはデグ、キマ

15:30 【ディフェンス組】
●サイドチェンジや早いパス回しの意識
●強いパスとトラップ技術の向上
※ハーフコート

【オフェンス組】
●主にシュート練習
●GK練習にも付き合って（笑）


15:50 片付け➡備品変換



ざっとこんな感じ？時間たりねぇ…


11:11でゲームしながら重要な所で止めてってやりたいのに。。。



とりあえずこんな感じでやるけど、面白い練習方知ってる人はコメントして。
ただ、練習のポイントは『パスサッカーの練習』ね！
(/｡'(ｪ)')/ヨロ~