12/30 13〜16時 蹴り納めサッカー@アスコット人工芝 presents竹塾 に参加致しました!
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NORIO13
2023年01月01日 02:18 visibility312
表題の通り、蹴り納めに参加いたしました!!まず、蹴り納めをサッカーでしかも人工芝で行うのは人生初でした!!最高の天気と環境の中、3時間サッカーを目一杯楽しみました!!
途中にJリーガー(J2水戸ホーリーホック所属)も加わり、現役Jリーガーと同じピッチに立つという、これまた人生初の体験もしました!!
なにわともあれ、2022年度無事に蹴り納めができました!!先程、2023年が明けましたが、今年も健康に、怪我なくサッカー・ソサイチ・フットサルをおこなえればと思います!!
2023年の私の目標を発表致します!!
1️⃣毎週合計10KMのランニングを行う!!!
2️⃣毎週合計100回の腕立て伏せを行う!!!
3️⃣毎週合計100回の腹筋を行う!!!
→1️⃣2️⃣3️⃣を完遂し、2023年12月31日に
体重68kg以下 体脂肪率15%以下にする!!!
今年も「やるぞ!やるぞ!やるぞー!」
孤高のアスリート 2023.01.01
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12/25 11時〜13時フットサル@垂水健康公園presentsブルームーンに参加しました!!
2022年12月27日 -
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2023 HAPPY NEW YEAR!!
2023年1月7日
- 事務局に通報しました。
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