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kidiei
2014年02月20日 17:15 visibility51
昨日サッカーの練習してきました。
ドリブルとリフティングとシュートとロングフィードかな？
ドリブルは右足なら右足で左方向に蹴りだして体を
ボールの横あたりに持ってって右アウトで外に出す
オーソドックスなドリブル練習しました。
リフティングはプレッシャーに負けて99回で止まりました＾＾；。
あとリフトアップというのかリフティングで上げる技で一つ追加です。
ボールを左足より外の前方において右足を前でクロスした足で
左足の外から後ろに右足で転がしてその右足をそのまま後ろに右側
から持ってって後ろでラボーナの形ですくい上げ、前で右足で取る、
という何だかわからない＾＾；方法です。何回か出来ました。
シュート練習は何故か左足は足首を90度に固定した方がいいシュート
になりました。
YOUTUBEでロングフィード両足で蹴ってる人少ないと思って
片方づつ蹴って家に帰ってアップしようと思ったら
1つの動画の間を抜くことは出来るけど二つの動画を
くっつけることは出来ないと知りまた今度一つの動画
に両足のを作るはめになりました。
最近あまり練習してないので足が出来上がるまで時間がかかり
一つの動画に収めるには数本蹴らないと成功しないかもしれません＾＾；。
- favorite3 visibility51
- 事務局に通報しました。
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