３週間ぶりぃ〜↑↑↑

昨日は、愛しのじゅんじゅんとスタバでお茶して、

ちょいウィンドウショッピングして・・・

マックでお茶して・・・



あんな話、こんな話、

えぇ〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


ムフッ♪な話まで・・・


幸せオーラ満載で、一緒に居ると・・・なんか当たりそう？
ご利益ありますので、皆さんも是非！どーぞ♪


さて、今日の”お題”。


夕べは３週間ぶりにフリーダムで練習してきました。

練習始めた時、おや？人数これだけ？っと心配しましたが、
後からひとぉ〜り、ふたぁ〜り・・・増えてきて、総勢14名に。


前半はアップ・基礎練等、後半はゲーム！

チームのみんなと息を合わせる練習をしたのが面白かったなぁ〜。
友だちとでも気軽に出来そうなので、会社でやってみようかしら？(笑）

そして・・・途中から参加したイチ先生の『イチクリニック』。
あたしは初参加でした。

イチ先生、指導の時は普段と違う顔を見せます。
真剣です！
でも、楽しく練習できるように優しく声を掛けてくれます。

パス練で、光栄にもイチ先生とペアを組めたあたし！
ボールが右へ左へ行き、真っ直ぐ先生に届きません。

なんでだろ？
悩んでいると・・・一度止めて。

『ゆっくりでいいですよ〜。力入れないで・・・』
『そうそう！今のいいですよ！！それ、忘れないように・・・』っと。

じょっしー同士のパス練やミニゲームも相手にきちんとボールが渡るように
声出ししながらやりました。
みんなとの息もピッタリ・・・だったよね？

半コート・・・更にふた周り狭い中、自分のボールをコントロールする練習では、
イチ先生の掛け声で左右、前後にボールを動かします。
動きは静かに見えるけど、結構ハードだったぁ。

イチクリニックは女性に分かりやすい練習内容でした。


そして・・・ゲーム中は自分で出来ることを必死に探しました。
あたしは初心者なので、ドリブルなんてまだまだ。
とにかく・・・声を出そう！

ボールがもらえる所に動いて、声を出す。
そして、少しでもゴール前の味方にボールが繋がるようにと思いました。

ここでも声出しを褒めてもらえたな♪

あたし・・・褒められて伸びるタイプなので・・・。
ん？ホントかなぁ〜(苦笑）


チームのみんなも優しいし、何より一緒に居て楽しい！
スポーツは楽しんでやらなきゃ♪

れっつ、えんじょい！！


あっ・・・
ひろちゃんとじゅんじゅんは、ジョイマンの事を全く知らずに

『すみまめ〜ん』やってたな。
なんで、知らないであのテンションで出来るのかしら？


ふしぎぃ〜(笑）。