スパイクは鉄がいいの？ポイントがいいの？

最近スパイクががたがたになってきてそろそろかな・・・と思っています。
ただ草野球の場合はどちらのスパイクがよいのでしょうか？
プロ野球は攻撃と守備で変えたりするなんて聞いた事がありますが
当然そんなことできるわけではないので・・・
皆さんの意見を参考にして買いたいと思います。

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