★隊長５３の考え★辛くなったときには

人間落ち込んだら、トコトン悲しみ、トコトン泣けばいい。
トコトン悲しみ、トコトン泣いても、何もかわらないかもしれない。
でも、トコトン悲しみ、トコトン泣けばいい。


人間どんなに落ち込んでいても、
不思議なことに、
お腹はすくし、喉も渇く。


お腹がすいたら、いっぱい食べればいい。
喉がかわいたら、いっぱい飲めばいい。


あなたなら、甘いものいっぱい食べればいいかな？
わたしなら、ビールをいっぱい飲むよ！
目の前のちょっとした幸せをかみしめて。


辛くなった時には、
目先の楽しみを思うこと！


次は、もうちょっと先に目を向けて。


野球なら。
大敗してても１点取り返したらちょっとうれしい。


負け越していても、
目の前の試合に勝てば、本当にうれしい！


そうやって小さな幸せをかき集めたら、
きっと大きな幸せにつながるよ。


人間、どんなに落ち込んでいても、
不思議と立ち直る方向に力が働く。
だから、その力に自然に身を任せればいい。
どんどん楽しい方向に想像を膨らませながら。