ATHENA湘南　7/27(日)新横浜公園第一運動広場　練習&練習試合開催しました！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ATHENA湘南　7/27(日)新横浜公園第一運動広場　練習&練習試合開催しました！

はじめての活動にも関わらず、多くの方々にご参加いただき、ありがとうございました‼️

 

暑い中でしたが、AFA東京、学習院大学中等部の皆様と一緒に1時間30分ほど、岡田メソッドのサポートの原則、マークの外し方、マークのつき方のトレーニング後に3チームで試合をしました！

 

これから岡田メソッドで上を目指す！ので、ATHENA共通の年間トレーニング計画を紹介します。
https://dyhconsulting10.wixsite.com/athenafc/coaching-method#yearly-training-plan

攻撃と守備の個人とグループの原則を中心に、6ヶ月周期で、毎月違うテーマでトレーニングを行っています。

 

■7月のテーマ

攻撃：マークを外す動き
① 認知
② パスの動きの優先順位
⑥ マークを外す動き

 

守備：マーク/アプローチ/1対1の対応
① 認知 　　　　　
② パスコースを消す優先順位
④ マーク/アプローチ/1対1の対応

 

■8月のテーマ

攻撃：ドリブルの原則
① 認知
② パスの動きの優先順位
⑥ドリブルの原則

 

守備：チャレンジ＆カバーの原則
① 認知 　　　　　
② パスコースを消す優先順位
⑥ チャレンジ＆カバーの原則

 

■テクニック＆プレーパターン
デカラ

 

これから、どうぞ宜しくお願いします！！