東京東部や千葉県北西部を中心に活動している、健康維持や健康管理を学ぶサークルです。 ダイエットは20キロ以上の大型減量も可能です！ 自宅でも繰返しできる簡単なフィットネス(体操) 健康な肉体と精神を手に入れるコツ 無理のないダイエットのポイント 美肌や小顔になる方法 ご主人のメタボ対策 等々解りやすく、しっかり学べます♪ #今年こそ痩せたい叶えます #健康は土台作りから #頑張る頑張る顔晴る