supervisor_account コミュニティ
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チーム
心も体も健康に!!をテーマにした ランニング×コーチングをメインに行うチームです! 走るのっていいなーって何となく思っている方も多いかもしれませんが客観的にこんなにいいことがあります。 ・脳の幸せホルモンがめちゃくちゃ出る!!! ・時間を有効活用できる!!!(一日を長く使える!) ・空気上手いはず? ・脂肪が燃えまくる、ボディメイク ・夜の寝つきが半端なくよくなる。 ・ご飯がめちゃくちゃ美味しい! 僕自身大学から陸上を始めましたが練習をするのがいつも楽しくて仕方ありませんでした! この楽しさを色んな人に共有してもらいたい! と考えています! 加えて社会人になってから注力しているのはコーチング!! 胡散臭い、怪しいと思う人も多いかもしれませんが簡単に言うと自己啓発の最終版です!! ・目標が明確になる ・面白い位に行動できるようになる ・やりたいことが見えてくる ・常にモチベーションMAX と効果は無限大です。 しかし、あくまでランニングメインでコーチングはサブ的な所でやっていきたいと思います。 具体的にランニングでは ・けがをしないストレッチの方法 ・長く楽しく走れるコツの伝授 ・モーニングコール(関係ないけど事前に連絡くれた人にはします笑) ・ランニングを継続する方法 ・しなやかな体を作る方法(私は10年以上腹筋割れてます) を教えていきます! 少しでも興味を持っていただけた方はメッセージ下さい!
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チーム
皆さま、多数のお問い合わせありがとうございます。 なるべくメールには即返信を心掛けておりますが、状況により少し遅れる事をご理解頂けますと幸いですm(_ _)m 今流行りのインターネッツと実際の出会いの双方を活用した全く新しいサークルでございます。 その名も【Bicycle Journey with 358TV(仮)】 私、Youtubeで活動している358TVと共に新しいサークルを作っていこうという心意気をお持ちの皆様、男女問わず年齢問わず大募集致します。 せっかくなので真っ白なキャンパスにみんなで新しい活動日記を書いていきませんか? 主に【STRAVA】というサイクリングサイト、そして実際に一緒に走る活動を軸にグイグイ楽しんで行きましょう(´∀`*) 私自身の活動としては中距離〜長距離ライド(今シーズンはロングライドを多めにやりたいと思っております)、そして皆さんそれぞれの地域での活動、これで新しい自転車ライフに花が咲くこと間違いなし!の予感★ 新しい活動報告はこちらの募集とブログにアップさせて頂こうかと思っております。 まずはお問い合わせ下さい。そして【STRAVA】のクラブ検索で当方サークルをフォローしてやって下さい。 一緒に楽しい自転車ライフでGO! 358TVが新しくやろうと思っていることリスト ▶ロードバイク初心者探検隊 ▶ロングライド研究会 ▶スパルタン山登り研究部 ▶ロードバイク女子クラブ ワクワクが止まらない週末と休日を掴み取れッ!
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