supervisor_account コミュニティ
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クラブ
S.C.Monster /東京陸上トレーニングスクールでは100mの自己ベスト10.5秒のスプリントコーチと前レスリング日本代表のフィジカルコーチがスプリント「短距離走」の技術を通じて走りによる怪我の防止、スピードの強化を目指す為に、正しい身体の使い方を覚えるトレーニングを提供いたします。
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チーム
初めまして。 マラソン歴3年の原と申します。 フル:5時間20分 ハーフ:2時間13分 の一般的なランナーです🏃 土曜日or日曜日の7時から江ノ島海岸や由比ヶ浜海岸で砂浜ダッシュ、砂浜ランニング、海岸ランをしています。 出欠席登録不要。走りたいときに走りにくるスタイルでやってます。
、、メンバー数 1 -
チーム
2002年に発足した当クラブは、毎週日曜日に定期練習会を開催しているクラブです。 自己の健康は勿論、大会やレースでの記録の更新、及び幅広いランニング活動を楽しむ事を目標としている方などが比較的多いですが、初心者から上級者まで参加できます。 最近ではトレイルランニング ウルトラマラソン トライアスロンなど活躍しています。 走る距離やペース、練習メニュー（インターバル走、ペース走、距離走、クロスカントリー）は参加者に合わせて調整を行っています。大会前なども調整用メニューを実施します。 それぞれの走力に合わせてグループ分けしますのでご安心ください。 ホームページ https://ekidenkoshigaya.wixsite.com/skanda/blank
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