ヨガ未経験でも大丈夫です！ゆったりヨガしたりカフェで悩みを聞きます！

日頃からこのような悩みは無いだろうか、身体がだるい、足のむくみや肩がこる方などこのようなみんなの悩みを身体を動かし精神的な観点から物事を見て日々の生活リズムを規則正しくすることで解決します！ 勉強会の参加費は無料です。 皆様の日頃のストレスを発散してあげたい気持ちから参加費は頂きません。 それに聞いて終わりではなく実際にやって効果がでるものです。 例えばセミナーやヨガ教室など悩みを解決するために行ってその時は為になるや事や身体が軽くなるなどの事は起きるかもしれませんが、それは一瞬の快楽にすぎませんしそれは日頃やらなければ一瞬で忘れますし続けたとしても大きな変化にはならないと思います。 ですが、蛹が蝶になるように私たちの根本付けて日々の生活の悩みや身体の問題を成長と共に解決できます！ 月二回勉強会をおこなってます！ 是非おまちしております。参加される方は名前と性別を教えていただけるとたすかります。 ［活動場所］金山駅周辺のカフェ ［活動時間］ 土曜日 昼 14:00〜15:00 火曜日の 夜 18:00〜20:00 日にちはメッセージ頂きしだいお伝えしていたします。 毎週ではないので、ご希望ありましたら教えてください。 年齢は何歳でも大丈夫です。 下の開催日とは関係なく募集期間はひとまず2018年の12月31日となっております。 実際にやって良かったって方がでましたら、続けます！