????個人バスケットボール????

その日集まったメンバーでチームを組み、ゲームをまわしていきます。 一巡したらチーム替えを行い、、、を繰り返します。 一本あたり6分で回しています （個サル終了時刻間近などでは調節の為、長くなったり短くなったりします） 8人以上で２チーム回し（スタッフを入れて） 12人以上でで3チーム回し（休憩チームからＧＫ助っ人） 16人以上で4チーム回し（休憩チームからＧＫ助っ人） 5人揃っているチームは2～3分置きにスタッフから声掛けしますので背番号の小さい順から交代をしていきます

レベルはその日にならないと分からない傾向です。 経験者や上手な方が様子を見て合わせてくれるので初心者や久しぶりにバスケをするという方も安心です なので安心だし何より楽しいのがエルプラットの売りです！！ 是非ご参加ください＾＾ ～エルプラット個バスの心得～ ①暑い時はもちろん、涼しくても熱中症の恐れはありますので水分補給はこまめに取りましょう ②最初の数試合は自身の体と相談してアップする感覚でゲームをしてください。最初から飛ばしてしまうと足がつったり、肉離れを起こす可能性があります ③雨が降った後、霜がつくなどで芝生が滑りやすくなる時があります。そのことを念頭に入れてプレーをお願いします。でないと、その気がなくても止まりきれなくて相手と衝突、ケガをさせてしまう恐れがあるからです ④次の日みなさん仕事などの用事があると思います。ケガをすると最悪な一日となってしまいます。自分がケガをしないことはもちろん、相手をケガさせないように配慮し合いましょう ⑤ボールを失いそうな時は素直に諦めて次に移りましょう。失いたくない為の無茶なプレーが自身または相手をケガさせるリスクに繋がります ⑥ＤＦするときは基本相手に持たせてあげる感覚が一番ケガのリスクを減らすことに繋がります。奪う時は相手があなたを認識している状態で出来るだけお願いします。後方から等、相手の視野外からのトライはケガに繋がります。 ⑦ぶっちゃけ⑤⑥を前提にするとパスやドリブル、シュートの成功率が上がります。するとやってる本人は気持ち良いですよね(笑) みんな気持ち良くプレーをし、体を動かし、楽しい気分でお家に帰りましょう ⑧誰かが失敗しても温かい心で受け入れてあげてください。むしろ失敗して本人は落ち込んでいるので拍手をするなどして励ましてあげてください

協調性があり、また素直に相手に接触した際はごめんねって言える方。 相手をあおって平気な人、パスを出さない、ドリブルばかりする、失敗した人を許さない、自分より未熟な人を無視したりする、 その他参加者を不快にさせる行為をするなど自分本位な方のご参加はご遠慮願います。 また経験者、上手な方は初心者の方や久しぶりにプレーをされる方、女性の方などへの暖かなご理解、ご配慮のほど宜しくお願い致します ※子供が参加される場合について 安全面を考慮に入れ、以下の制限を設けさせていただきます 　 ・身長が130センチ以上（学年関係なく） 　 ・または中学生以上（130センチ以下でも） 宜しくお願い致します

コートはＢコートで行います

お電話またはWEBにて受付中です 予約なしのご参加の場合、定員に達していなければ問題ございません。

コートへ入る前にクラブハウス内にて参加費をお支払い頂き、窓口にある参加規約用紙にサインをし、コートへお入りください。

2日前の19:30まで : 利用料金の0％（ここまでWEB上からキャンセル可能） 当日の2時間前まで : 利用料金の100％

2日前の19:30まで : 利用料金の0％（ここまでWEB上からキャンセル可能） 当日の2時間前まで : 利用料金の100％

個人参加で無料でキャンセルできる範囲は、開催される時間の2時間前までです。 （例）19：30～の場合、17：30まで 2時間前以降から参加費の100％がキャンセル料金として発生します。 ※現在、試験的に２日前までならＷＥＢでキャンセルすることができます。

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