RUN！！教室◆スペシャルクラス◆

◆小学3～6年生 ◆スポーツチーム（少年団含む）に所属している方 ◆ふざけないで一生懸命トレーニングに参加できる方

3月1日～ 先行受付 　　対象：当施設メンバー 3月16日～　一般受付 当施設クラブハウスにて受付を行います。 お申し込み時に参加費を現金一括払いにてお支払いください。

土曜日17:00～18:30（1時間半） 2022年4月23日　ランニングの基礎 2022年5月28日　短距離トレーニング① 2022年6月25日　短距離トレーニング② 2022年7月23日　短距離トレーニング③ 2022年8月27日　長距離トレーニング①※ 2022年9月24日　長距離トレーニング②※ 悪天候等により日程に変更がある場合があります。

◆運動できる服装、ランニングができるシューズでお越しください。 ◆飲み物をお持ちください。水筒やペットボトルなど蓋のできるもののみコート内持込可です。 ◆なわとびをお持ちください。（使わない時もあります）

◆スポーツ保険には入っていません。各自で対応をお願いいたします。 ◆怪我等については応急処置のみ行います。基本的には各自ご対応をお願いいたします。 ◆水戸ランナー塾ヘッドコーチ　岩渕仁氏またはコーチ　岩渕歩氏が指導します。 ◆施設外の一般道路等でトレーニングを行う場合があります。 　細心の注意を払って行いますが、各自交通ルールを順守し行動してください。 ◆原則、6回全てに参加してください。 　やむを得ない事情があり欠席する場合は事前に連絡してください。 ◆小雨決行です。但し、雷や荒天の場合は延期する場合があります。 ◆雨天や施設のやむを得ない事情等で日程変更する場合があります。 　その際、日程の都合がつかず欠席となっても返金等の処置はありません。 ◆日程変更の場合、個別の連絡はいたしません。 　SNSにて連絡するので各自確認してください。 ◆参加中にケガや体調をくずした場合、施設にて応急処置をいたします。 　その後の処置は各自でお願いいたします。 ◆施設でスポーツ保険には入っていません。 　ケガ等の補償はいたしかねます。 ◆指示を聞かない、ふざけて進行を妨げる、真剣に練習に取り組まない等、問題がある場合は講師やスタッフの判断で退場していただく場合があります。 　その際の返金等はありません。 ◆写真、動画をホームページやSNSへ掲載する場合があります。