初心者レッスン【スキルアップ＋体ケア】

〈概要〉 毎週土曜12:00~14:00開催 「足元の技術を上げたい。カッコいいテクニックを習得したい。運動不足を解消したい。翌日に疲れを残さない体ケアを知りたい。体の使い方をうまくできるようにしたい。」そんなお悩みを持つ方のためのレッスンとなっております。 〈内容〉 ★足元の技術向上 →ボールマスタリー、1vs1で使えるフェイント、ターン、止める、蹴るなど ★体ケア →レッスンコーチによる姿勢分析や動作指導、効果的なストレッチや筋力トレーニングなど ★試合 →最後の1時間程ゲームを行います。 〈対象〉 小学4年生～60代前後 意欲的な小学生、フットサル未経験者・経験者、運動不足解消したい方、初心者女性など、レッスンに興味のある方みなさんお待ちしております。 〈レッスンコーチ〉 「最新理学療法を学ぶ現役大学生×現役サッカー選手×現役サッカーコーチ」3つのスキルを掛け合わせ、楽しいフットボールライフを通じて健康寿命を延ばし、社会に貢献したいと考えています。 〈料金〉 社会人1600円 学生1000円 ※学生証のご提示お願いします。 〈詳細〉 https://note.com/ptit/n/nd658c2808e9f