フットボールのためのパフォーマンスアップ身体操作クリニック
講師紹介・鮎原一彰
中央区八丁堀・KAZU整体院にて活動中。
HP http://kazu-seitaiin.com/
一般のお客様だけでなく、サッカー・フットサル選手のメンテナンスやトレーニング指導もしています。
★大切なのは姿勢です。
日頃の生活から関わっていくことです。
フットサルをはじめたばかりでも、選手でもどのスポーツに対しても、筋トレなどのトレーニングも
全て共通しています。
一番の目的は身体を変えていくことです。
身体の操作をしやすくし、クリニック前と後の違いを感じてください。
| 開催日時 | 2024年06月23日（日）13:30～15:30 |
|---|---|
| カテゴリ | フットサルの個人参加 |
| 開催場所 |
藤フットサルクラブ（Aコート） 東京都足立区加平３−４−１ ウィステリアガーデン３F（Googleマップから確認） |
| 募集数 | 15 |
| 対象クラス | ミックス＆ファミリー（備考：未経験者もご参加いただけます。） |
| 料金 |
一般：2,500円 備考： ※初めてのご参加のお客様で効果が感じられなかった場合には料金の方は全額返金致します。
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| 説明 |
◆練習内容・説明◆
◆トレーニングをしても、なぜパフォーマンスがあがらないのか?
なぜ怪我をしてしまうのか？
筋トレをしたらパフォーマンスが上がるのか？
筋肉ばかりに目が行きがちではないでしょうか。
トレーニングを踏まえながら、身体の動かし方や理論を体感していきませんか？
より実戦を考慮しながら、動きやすい身体をつくっていきます。
整体師ならではのやり方で、
・姿勢や歪みの改善
・使ってほしい部位と使ってほしくない部位の見極め
・歩きと走りのクセ探し
・身体の軸づくり
・筋肉だけでなく、骨(関節)を使った動き
・それに伴ったボールコントロール
・アジリティ関連のトレーニング
…等々。
トレーニングの前後の変化を感じてみて下さい。
ボールに触れる感覚も自ずと変わっていきますよ。
初めての方でも、新たに身体に関して学んでみたい方、全ての方々へオススメの内容となっております。
毎回テーマを踏まえ、リクエストにもお応えしてまいります。
トレーニングの成果をラストのゲームで試してみて下さい！
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| 参加資格・参加規約 |
・フットサルでの身体（からだ）の使い方を学びたい方
・自身のクセを修正していきたい方
・肩こり・腰痛 等のお悩みがある方
＊注意事項を読んで、ご承諾いただいた方。
お車でご来店のお客様は当施設駐車場におとめください。
＊当施設下のベルクス・当施設前のコジマ電気への駐車は禁止ですので必ずお守りください。
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| コートについて |
人工芝
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| 申し込みについて |
インターネット・施設受付・お電話にて受付ております。
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| 支払いについて |
当日受付にてレッスン前にお支払いください。
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| 協力 |
藤フットサル
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| 主催・運営 |
KAZU整体院
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| 注意事項 |
【スクール中止について】
・開催日の11時30分前後のグラウンドコンディション状況・雨天の場合で中止になる事がございます。
・中止の際には11時30分～12時頃にHPの方にも中止のお知らせを投稿しますのでそちらでもご確認ください。
【キャンセルについて】
・開催日の前日１９時までは無料です。
・開催日の前日１９時以降は全額お支払い頂きます
◆キャンセル料の支払いについて…
【※当日のキャンセルはキャンセル料（参加費全額）が発生いたしますのでご注意ください】
キャンセル料の支払いは１週間以内に藤フットサル受付で「現金のみ」のお支払いになりますのでご了承ください。
※振り込みは受け付けておりませんのでご注意ください。
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