【スポーツプログラム】 ディープリラックスヨガ

 

じっくりとポーズをホールドすることで身体への集中を高め、後半はヨガニードラという瞑想の手法を使って身体と心の緊張を解放していきます。 

開催日時 2024年05月21日(火)10:00~10:50
カテゴリ フィットネス
開催場所 MUFG PARK(イベント②)
東京都西東京市柳沢 4-4-40Googleマップから確認
募集数 12 参加者 6残り 6
予約受付 受付中 (2024年04月24日 (水) 00:00 〜 2024年05月21日 (火) 10:00まで)
料金 1,650円

備考:
*キャンセルは前日までにお願いします。 *当日キャンセルは100%キャンセル料が発生します。
会場
まちライブラリー
対象
18歳以上
持ち物
*運動のできる服装 *飲料 *ヨガマット ※ヨガマットは無料でお貸し出しをしております。
予約方法
WEBからお申し込みください。 ①メンバー登録を行ってください。  ※既に登録済みの方は②からお進みください。 ②予約サイトより希望プログラムをお選びいただき、ご予約ください。 ③プログラム参加日当日、パークオフィスにて参加費をお支払いください。
お支払
参加日当日の開始10分前までにパークオフィスにて参加費(1,650円)のお支払いをお願いいたします。 ※お支払後にまちライブラリーへご移動ください。 *キャンセルは前日までにお願いします。 *当日キャンセルは100%キャンセル料が発生します。
その他
*イベントの様子を映像・写真撮影させていただく事がございます。 撮影した映像や写真は、今後の当イベント開催時、ホームページ、SNS、イベントの告知等に使用させていただきます。 個人が特定できないようにお顔が映らない様に配慮させて頂きますが、撮影を承諾されない方は事前にご連絡下さい。 *まちライブラリーへの入室はクラス開始10分前より可能です。(休館日の為)
ビジターのキャンセル受付
前日の10:00まで : 利用料金の0%(ここまでWEB上からキャンセル可能)
メンバーのキャンセル受付
前日の10:00まで : 利用料金の0%(ここまでWEB上からキャンセル可能)
当日の開始時間前まで : 利用料金の100%
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