【女性限定】フットサル練習会～コロコロクラブ～

酒井　哲（日本サッカー協会公認 フットサルB級コーチライセンス） フットサル大宮で大人の向けスクールを色々なレベルの方に対して行っているコーチです。 競技チームの監督も務めているので、よくある技術指導だけでなく、ゲームで活かせることを教えてくれます。

『女性同士』ならではを大事にしながら、楽しめる練習メニューとゲームを行っていきます。 ☆ある日のトレーニング例～ ①W-up ～脳と体を一緒に動かそう～ ②基礎技術練習 ～いつものやつ～ ・ドリブル ・パス ・シュート ③テーマ練習 ・ゲームに向けての練習 （知っていると便利な簡単な戦術や動き方） ④対人実践 ・ミニゲーム ⑤みんなでゲーム とにかく失敗を楽しむつもりで、できた喜びをみんなと共に！

暑い時期は、こまめに休憩を取り、熱中症対策を行いながら練習していきます。