水中ウォーキング教室[入門編]【担当:北原】

担当インストラクターが、水の特性を踏まえた、水中での効果的な歩き方を紹介していきます。

どなたでも参加いただけます。

※入門編となりますので、30分間で水中ウォーキングの基礎となる歩き方のみの紹介となります。

開催日時 2024年12月05日(木)19:15~19:55
カテゴリー フィットネスの個人参加
開催場所 八重洲スクールシェア(プール(レーン1))
東京都中央区八重洲2丁目2−1 東京ミッドタウン八重洲Googleマップから確認
募集数 8 参加者 0残り 8
予約受付 受付中 (2024年10月06日 (日) 07:00 〜 2024年12月05日 (木) 18:15まで)
対象クラス 18歳以上
料金 区民:990円
一般:1,100円

備考:
参加費には、40分間のプログラム参加(コース準備時間含む)の他、3Fプールエリア(ロッカー含む)の【レッスン前:15分間/レッスン後:30分間】の利用が含まれております。
ビジターのキャンセル受付
前日の19:15まで : 利用料金の0%
当日の開始時間前まで : 利用料金の100%(ここまでWEB上からキャンセル可能)
メンバーのキャンセル受付
前日の19:15まで : 利用料金の0%
当日の開始時間前まで : 利用料金の100%(ここまでWEB上からキャンセル可能)
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