「水中ウォーキング」レッスンとは?
担当インストラクターが、水の特性を踏まえ、水中での効果的な運動(歩き方など)を紹介していきます♪
「ただ歩くだけ?」と侮ることなかれ!とても良い運動となること間違いなしですので、是非、一度、参加してみてください♪
水に顔は付けませんので、泳ぐのが苦手な方など、どなたでも参加いただける内容となります。
是非、安心してご予約ください。
開催日時 | 2025年4月6日(日)13:00~14:00 |
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カテゴリー | フィットネスの個人参加 |
開催場所 |
八重洲スクールシェア(プール(レーン1)) 東京都中央区八重洲2-2-1 (Googleマップから確認) |
募集数 | 8 名(参加者 0|残り 8) |
受付け状況 | 受付け終了 (2025年2月5日 (水) 07:00 〜 2025年4月6日 (日) 12:00まで) |
対象クラス | 18歳以上 |
料金プラン |
区民:990 円(対象:メンバー/ビジター) 一般:1,100 円(対象:メンバー/ビジター) レッスンは40分間(13:05~13:45)となります。
尚、料金には、40分間のレッスン参加の他、3Fプールエリア(ロッカー内含む)の
[予約時間前:15分間/予約時間後:30分間]の利用が含まれております。
【入館開始12:45/退館時間14:30】
支払いは、予約時のQRコードより、当日のレッスン参加前に現地1Fメイン受付の券売機にてお願い
致します。
『現金、PayPay、クレジットカード(VISA、MasterCard)』が対応可能となります。
支払い後、利用券を3Fプール受付にて提示ください。
○水着、スイミングキャップ、タオル、水分補給用の飲料(蓋付き)を準備ください。
※ゴーグルは必要に応じて準備ください。
※スイミングキャップはレンタルもございます。[330円(税込)]
※館内に自動販売機はございませんが、販売用のドリンクはございます。
1F受付でドリンクチケット[水:130円(税込)/スポーツドリンク:150円(税込))を購入
していただき、チケット提示で3F受付にてお渡しとなります。
○プールは水深1.1mとなります。
○3Fプールロッカーは、100円リターン式のコインロッカーとなるため、必ず100円玉を準備ください。
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ビジターのキャンセル受付 |
前日の13:00まで
: 利用料金の0%
当日の開始時間前まで
: 利用料金の100%(ここまでWEB上からキャンセル可能)
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メンバーのキャンセル受付 |
前日の13:00まで
: 利用料金の0%
当日の開始時間前まで
: 利用料金の100%(ここまでWEB上からキャンセル可能)
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