YG「骨盤ととのえヨガ」レッスン［担当：よう］
「骨盤まわりから体を整えて、1日の疲れをやさしくリセットする」ことを目的とした内容となります。
ポーズはゆったりとした動きが中心で、ヨガが初めての方や体が硬い方、男性の方も安心してご参加いただけます。
骨盤・背骨・呼吸にやさしくアプローチすることで、自然と深い呼吸へ導き、身体と心を整え1日の疲れを解消します。
体力に自信のない方や、Yogaが初めての方でも、ご自身のペースで安心してご参加いただけるクラスです。
是非、安心してご予約ください。
| 開催日時 | 2025年7月17日（木）19:00～20:00 |
|---|---|
| カテゴリー | ヨガの個人参加 |
| 開催場所 |
八重洲スクールシェア（多目的室1＋2（多目的室１室）） 東京都中央区八重洲2-2-1 （Googleマップから確認） |
| 募集数 | 15 名（参加者 3｜残り 12） |
| 受付け状況 | 受付け終了 （2025年5月18日 (日) 07:00 〜 2025年7月17日 (木) 18:00まで） |
| 対象クラス | 16歳以上 |
| 料金プラン |
区民：990 円（対象：メンバー／ビジター） 一般：1,100 円（対象：メンバー／ビジター） レッスンは50分間（19:00～19:50）となります。
尚、上記料金には、50分間のレッスン参加の他、3Fエリア［ロッカー（シャワー含む）及びプール含む］の予約時間前：15分間／予約時間後：30分間の利用が含まれております。
【入館開始18:45／退館時間20:30】
支払いは、予約時のQRコードより、当日のレッスン参加前に現地1Fメイン受付の券売機にてお願い致します。
『現金、PayPay、クレジットカード（VISA、MasterCard）』が対応可能となります。
支払い後、利用券を3F受付にて提示ください。
動きやすい服装上下（Yogaウェアやトレーニングウェアなど）、汗拭き用のタオル、水分補給用の飲料（蓋付き）をご準備ください。
※ヨガマットはこちらで準備致しますが、ご自身でお持ちのものがあれば、持参していただいても構いません。
※館内に自動販売機はございませんが、販売用のドリンクはございます。
1Fメイン受付でドリンクチケット［水：130円（税込）／スポーツドリンク：150円（税込）］を購入していただき、チケット提示で3F受付にてお渡しとなります。
※多目的室に鏡はございません。予めご了承ください。
※3Fロッカーは、100円リターン式のコインロッカーとなるため、必ず100円玉を準備ください。
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| ビジターのキャンセル受付 |
前日の19:00まで
: 利用料金の0％
当日の開始時間前まで
: 利用料金の100％（ここまでWEB上からキャンセル可能）
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| メンバーのキャンセル受付 |
前日の19:00まで
: 利用料金の0％
当日の開始時間前まで
: 利用料金の100％（ここまでWEB上からキャンセル可能）
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