☆みなっちのフットネス☆

1名　900円 ☆3月限定価格 500円‼ 3月は新イベントスタートキャンペーンによりワンコインで参加できます‼ ボールを使って楽しく体を動かそう♪ ◆基本メニュー ストレッチ、レクレーション、ステップ、体幹、ボールタッチ、 などなど♪ ◆例 鬼ごっこ→ストレッチ→ステップ→ボール遊び→ボールを使ったゲーム ☆運動や球技が不安な方もゆるく始められるので安心してください！

身体を動かしたい！ スポーツを始めたい！ 健康でいたい！ 楽しくダイエットしたい！ 一人だと続かない… 激しい運動はできない… そんな方に！ ボールを使って楽しく体を動かそう♪ 自分のペースで、楽しく、週一回、定期的に運動をしたい方向けの個人参加イベントです！ サッカーの基礎のような簡単なボールタッチから、手でボール投げたり、ゆるめの体幹トレーニングをしたり！ みなっちと一緒に楽しく身体を動かそう！ みなっち（伊藤美菜子） 選手歴 TEPCOマリーゼ→ベガルタ仙台レディース→横浜FCシーガルズ 代表歴・タイトル U-19日本女子代表 ユニバーシアード日本女子代表 チャレンジリーグ最優秀選手賞(2012年)

中学生以上の男女

インドアウレタンハードコート

お電話(042-706-4192)またはオンラインにてお申込み下さい。 ～～オンライン個人登録で予約がラクラク！～～ 南町田インドア球's倶楽部では、 ・個人フットサル ・クリニック ・一人から参加できる「個サメン」 等、お客様が一人単位でご参加頂くイベントへご予約時の、インターネット予約作業を簡略化する「オンライン登録」サービスを実施中。 登録はケータイやパソコンから可能です。 →オンライン登録は下記URLをクリック！」 https://labola.jp/reserve/shop/557/member

フロントへ現金前払いにてお支払い下さい。 ※お車のお客様は駐車場代(300円)も併せてお支払い下さい。

「ale」 横浜市港南区のサッカー、フットサル、ストリートサッカー、ビーチサッカー等のウェアやカジュアルウェア販売店。 横浜ブランドaleを初め、神奈川県で唯一SRYEV、DIBERTOの商品を取り扱っており、フットボールブランドの王道であるgolをはじめ、gramo、soccer junky、GINGA等の個性あふれるブランドを中心に展開しています。 住所：神奈川県横浜市港南区笹下1-5-26クリオ上大岡Ⅱ壱番館1F 店舗HP→　http://takas-ale.com/ facebook→　https://www.facebook.com/ale.Football.community/ 公式オンラインストア→　http://takas-ale.shop-pro.jp/

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