【ウォーキングサッカー体験会】鹿児島ユナイテッドＦＣ

「ウォーキングサッカー」とは文字通り歩いておこなうサッカーのことです。 走らず運動強度が低い為、老若男女や障害の有無を問わず同じレベルでプレーすることが出来ます。 また、長い時間の運動が可能であり、身体的にも効率のいい運動効果が期待できます。 健康増進、コミュニティー構築、技術向上、生きがい作りなど 生涯スポーツであるウォーキングサッカーを皆さんで楽しみましょう！！ ■基本ルール■ 〇キックは基本ゴロで、高さは１ｍくらいまで。 〇オフサイドはなし。１チーム５～８人制。 〇ゴールラインアウトはＧＫからアンダースロー。 〇反則はＰＫ以外すべて間接ＦＫ。 〇ＰＫはゴールラインから６ｍ離れた地点からワンステップキック。 ■禁止事項■ 〇走行禁止。 〇接触禁止。 〇スライディング禁止。 〇ヘディング禁止。 〇相手のボールを奪いに行くのは禁止。 〇ゴールエリアにＦPが入るのは禁止。 ■ルール説明動画■ https://www.youtube.com/watch?v=jlAWDoeAfks&t=7s