ピラティス

姿勢の崩れ・ぽっこりお腹・骨盤底筋群の緩みなどが気になる方におすすめのクラスです。 ピラティスは体幹の安定・筋力の強化・呼吸法などを踏まえリハビリを目的として考案されました。怪我の予防にも効果的です。 一度体感してみてください。

■持ち物 飲み物・タオル・着替え・マスク ■先着順での受付になります 予約申込後に仮予約メールが送付されますので、そのメールに記載されたURLをクリックしてください。(クリック後予約完了となります) 予約申込後1時間以内にURLがクリックされない場合は予約が自動的にキャンセルとなります。 ■お問い合わせについて 湘南ベルマーレ平塚コンディショニングセンター0463-73-8182

■キャンセルさせる場合は早めにお電話にてご連絡ください。(キャンセル待ちが発生している場合もございます） ■当日の体調不良・怪我などによるキャンセルは施設までご連絡をお願いいたします。 電話番号　0463-73-8182　湘南ベルマーレ平塚コンディショニングセンター

湘南ベルマーレ平塚コンディショニングセンター（ららぽーと湘南平塚1階南エントランス外側） ・開始15分前より受付いたします。 ・駐車場をご利用の方は受付時に駐車券をお持ちください。