『足が速くなる!相手よりも速く動くためのトレーニング』(3~6年生対象)

アスレティックトレーナーによる専門的トレーニング第4弾!!!
小学3~6年生対象の『足を速くなる!相手より速く為のトレーニング』を実施します!!

足を速くしたい!相手より速く動けるようになりたい方にオススメのトレーニングプログラムです!!
色んな身体の使い方を覚え、サッカーに必要な身体の動きを身に着けましょう!!
動きの質でプレーの質を良くしましょう!!

【講師プロフィール】
鈴木拓弥(すずき たくみ)
~保有資格~
理学療法士(国家資格)
NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
群馬県認定アスレティックトレーナー
☆サッカー・フットサル・スポーツ競技を中心にサポート、トレーニングを実施中☆

開催日時 2021年12月28日(火)19:00~20:00
カテゴリー サッカーの個人参加
開催場所 HOSOGAI FUTSAL PLATZ(Aコート)
群馬県伊勢崎市宮子町3423-15 ベイシア西部モール店 屋上Googleマップから確認
募集数 15参加者 15残り 0
予約受付 受付終了 (2021年10月29日 (金) 00:00 〜 2021年12月28日 (火) 19:00まで)
対象クラス 学生(備考:小学3~6年生)
料金
1,300円(税込)
説明
動きやすい服装・飲み物をお持ちください。 悪天候により中止の場合、開始90分~60分前に判断し、ご連絡致します。 ~~トレーニングの内容~~ ①身体の基礎 柔軟性の確認 ②速く動くための姿勢作り ③コーディネーション・アジリティトレーニング(身体を思った通りに動かす) ④スプリントトレーニング
参加資格
小学3~6年生対象
コートについて
ロングパイル人工芝
申し込みについて
ネットおよび電話(Web予約は1名づつ、お願いします)
支払いについて
スタート前に受付にて参加費をお支払い下さい。
受付終了
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