そらコーチの高強度個サル

【ガチ・強個サル】しっかり走って、バチバチに戦いたい人集まれ！

「最近の個サルは物足りない…」「もっと強度高くやりたい！」という方のための、フィジカル特化型個サルを開催します！

• コンセプト： 運動量重視！攻守の切り替えを速く、最後まで走り切る。

• フィジカル強度： ★★★★★（コンタクトあり、球際激しめ）

• こんな方にオススメ： * 部活上がりや競技志向の方

  • ダイエットというより「トレーニング」として蹴りたい方

  • 球際の競り合いを楽しみたい方

「熱く、でもクリーンに」がモットーです。怪我を恐れず、全力でフットサルを楽しみましょう！

※ラフプレーや暴言はNGです。あくまで「リスペクトのある激しさ」を重視します。

※怪我のリスクをご理解の上、レガース（すねあて）の着用を強く推奨します。

＜内容＞
・ウォーミングアップ
・1vs1〜4vs4まで参加人数に合わせたゲーム
 

＜コーチ紹介＞