カラダと心は繋がっている‼︎

ご訪問いただきありがとうございます。 私たちの活動は、体操を身体を動かすだけと捉えずに、体や心を動かす事によって自分の変化を知ることができるようになる為に、講師の方に勉強会を通して心理学や体操(ヨガ)や哲学やもっとスケールが大きい話をすると、宇宙学などもまなびます。 何故このジャンルかというと全部が繋がっていてそれを学ぶことで、日常の悩みや現代の会社や学校での勉強、人間関係のストレスで相手に対してイライラしてしまい人間関係をよりあっかさせたりと、現実問題うまくいかない方は少なくないと思います。 そのように暗く先の見えない未来を明るく照らせる力がある体のがこのサークルで学べることです！ 大袈裟だなと思うかもしれませんが、ただカラダを動かしたりはしません呼吸の仕方を取り入れたりしてリラックス効果を促したり普段使わない筋肉を使う事によって身体のだるさがなくなり軽くなり気持ちも明るくなるなど、心身をより良くします😊 心理学では、日常の悩みや夢や目標一つ一つを達成させる為に、確実につなげる教えがあります。 詳しくは勉強会に参加していただけたらとおもいます！ ［活動時間🚶‍♀️］ 平日 夜 19:00〜22:00 休日 昼 14:00〜16:00 夜 18:00〜21:00 ※上の時間でしたら何処でも大丈夫です。 この時間外で入りたい場合は調整可能なので、気軽に言ってください。 ［活動場所］ 鶴舞、栄、大須、矢場町、金山で主に活動してます！ メンバー募集 メンバーには20歳前半が多いですが、教えて下さる講師の方は30歳前半からが多いので馴染みやすいと思いますので是非30代の方や10代のかたも募集しております！ メンバー構成 平均年齢10代から20歳前半のサークルメンバーで活動しております。 ・全体人数15名のメンバーから時間の都合のあったメンバーが参加します。 ・実際活動する際の、メンバー構成は男女2.1・男女1.2・男性3人・女性3人の少人数です。