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リアクション柏

 

初心者大歓迎♪♪

１人からでも開催します（＾＾）

個人参加【体幹あさトレ】みずクリ　　
日時2018/09/19   11:00 ～ 12:00
開催施設リアクション柏
コートAコート： 屋内、その他、26×14
募集数募集：10 ／ 残り：5 ／ キャンセル待ち：0
受付期間2018/07/21　～　2018/09/19
対象クラスウルトラビギナー
参加費・料金について1名¥500(税抜)
個人参加方式1人から開催します！
女性、初心者男性向けさわやか体幹クリニックです♪

最近疲れやすい…スポーツですぐにバテテしまう…など、
体幹あさトレを日々の朝活にお役立てください！

・柔軟、体の機能を促すストレッチ
・基礎的な体幹トレーニング
・ラダーやマーカーを使った基本トレーニング
・ボールエクササイズ
・疲れを溜めないアフターストレッチ

などを、自分のペースで無理なく進めていきます♪

気軽に起こし頂けると嬉しいです♪
説明現役日本女子フットサルリーガーが教えます!

ここでは、ご自身の健康的な体づくりをサポートする、
体幹トレーニングクリニックです。

2時間枠でのんびりゆったり、
無理なく1人1人のペース・レベルに合わせて行います。

体力に自信のない方でも安心してご参加いただけます。
参加資格女性、初心者男性
コートについて完全室内・冷暖房完備コート
注意事項●施設利用時におきまして、怪我・トラブル・貴重品等の紛失・盗難につきましては、一切の責任を負いません。また、当施設は保険に加入していませんのでご了承下さい。
●コート外でのボールの使用は禁止とさせて頂きます。
●喫煙は指定された場所でお願いいたします。
●故意に施設備品等を破損した場合は、お客様のご負担により全額賠償して頂きます。
●その他、ご利用の際にご不明な点・ご質問等ありましたら、スタッフにお尋ね下さい。
申し込みについてWEB予約・電話予約TEL04-7199-8601
支払いについて当日現金でのお支払い。
主催・運営Re:Action柏