初心者大歓迎♪♪
1人からでも開催します(^^)
個人参加 | 【体幹あさトレ】みずクリ |
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日時 | 2018/09/19 11:00 ~ 12:00 |
開催施設 | リアクション柏 |
コート | Aコート: 屋内、その他、26×14 |
募集数 | 募集:10 / 残り:5 / キャンセル待ち:0 |
受付期間 | 2018/07/21 ~ 2018/09/19 |
対象クラス | ウルトラビギナー |
参加費・料金について | 1名¥500(税抜)
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個人参加方式 | 1人から開催します!
女性、初心者男性向けさわやか体幹クリニックです♪ 最近疲れやすい…スポーツですぐにバテテしまう…など、 体幹あさトレを日々の朝活にお役立てください! ・柔軟、体の機能を促すストレッチ ・基礎的な体幹トレーニング ・ラダーやマーカーを使った基本トレーニング ・ボールエクササイズ ・疲れを溜めないアフターストレッチ などを、自分のペースで無理なく進めていきます♪ 気軽に起こし頂けると嬉しいです♪ |
説明 | 現役日本女子フットサルリーガーが教えます!
ここでは、ご自身の健康的な体づくりをサポートする、 体幹トレーニングクリニックです。 2時間枠でのんびりゆったり、 無理なく1人1人のペース・レベルに合わせて行います。 体力に自信のない方でも安心してご参加いただけます。 |
参加資格 | 女性、初心者男性 |
コートについて | 完全室内・冷暖房完備コート |
注意事項 | ●施設利用時におきまして、怪我・トラブル・貴重品等の紛失・盗難につきましては、一切の責任を負いません。また、当施設は保険に加入していませんのでご了承下さい。
●コート外でのボールの使用は禁止とさせて頂きます。 ●喫煙は指定された場所でお願いいたします。 ●故意に施設備品等を破損した場合は、お客様のご負担により全額賠償して頂きます。 ●その他、ご利用の際にご不明な点・ご質問等ありましたら、スタッフにお尋ね下さい。 |
申し込みについて | WEB予約・電話予約TEL04-7199-8601 |
支払いについて | 当日現金でのお支払い。 |
主催・運営 | Re:Action柏 |